självkänsla
-
A place called home
Jag mediterar dagligen, det är en rutin jag kommit igång med och fortfarande inte tappat mer än några dagar på flera månader. Jag behöver det dels för att vila hjärnan, för att öva fokus, kontrollera ångest och dels för att… Continue reading
-
Att vara en förebild
En förebild är någon som står upp för sig själv först och främst. Att stå upp för sig själv innebär att se till att ens egna behov är tillgodosedda innan man försöker hjälpa andra. Som instruktionen för syrgasmaskerna i ett… Continue reading

