traumarespons

  • Dissociation

    Dissociation is a mental process where a person disconnects from their thoughts, feelings, memories or sense of identity. Dissociative disorders include dissociative amnesia, depersonalisation disorder and dissociative identity disorder. https://www.betterhealth.vic.gov.au Jag har aldrig tänkt på det så men dissociation känns otroligt… Continue reading

    Dissociation
  • A place called home

    Jag mediterar dagligen, det är en rutin jag kommit igång med och fortfarande inte tappat mer än några dagar på flera månader. Jag behöver det dels för att vila hjärnan, för att öva fokus, kontrollera ångest och dels för att… Continue reading

    A place called home